Historias de viajes

Depresión después de las vacaciones: por qué a menudo es difícil volver a casa

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Actualizado: 17/07/18 | 17 de julio de 2018

Antes de mi primer viaje alrededor del mundo, estaba conduciendo por Boston (mi ciudad natal) con mi amigo Mike. Estaba hablando de lo emocionada que estaba por mi viaje y de cómo esperaba ver todos los cambios que ocurrieron mientras estaba fuera. ¿Dónde estarían mis amigos en la vida? ¿Cómo habrían cambiado? ¿Qué trabajos tendrían? ¿Nuevas aficiones? ¿Nuevas relaciones? ¿Cómo sería la ciudad? Me imaginaba un mundo de posibilidades.

"Todo será exactamente como lo dejaste", dijo cuando terminé. "Mira. Cuando estudié en el extranjero, pensé lo mismo. Pero en verdad, nada será diferente cuando vuelvas a casa. Todo y todos serán iguales ”.

Yo no le creí.

"¡De ninguna manera! Muchas cosas pueden suceder en un año."

"Te lo digo, Matt", continuó, "la vida será la forma en que la dejaste".

Cuando volví, me di cuenta de que tenía razón. Mientras yo había cambiado, el hogar no lo había hecho. Mis amigos, ahora en sus veintitantos años, todavía tenían los mismos trabajos, iban a los mismos bares, y en su mayoría hacían las mismas cosas. Nada había cambiado realmente. Eran las mismas personas que yo había dejado dieciocho meses en casa. Por otra parte, Boston en sí solo sintió lo mismo. Tenía el mismo pulso que tenía antes. Todavía había obras por todas partes, el ambiente era el mismo, los restaurantes seguían siendo los mismos.

Era como si mi casa hubiera permanecido congelada durante mi tiempo fuera.

Todavía amaba a mis amigos, mi familia y la ciudad, pero me di cuenta de que ya no encajaba.

Había superado la vida allí. El hogar se sentía pequeño e inestable. Tenía este fuego en mí que no podía expresar a nadie y me frustraba. Anhelaba probar cosas nuevas, ir a lugares nuevos y conocer gente nueva, pero cada vez que intentaba expresar eso, las palabras se desvanecían. Estaba deprimido después de mis vacaciones. Ese fuego era un sentimiento que solo los que habían viajado parecían comprender, un simple gesto de asentimiento para transmitir una comprensión de este vínculo compartido.

Cuando hablé con mis amigos, se lo quitaron.

Para mis padres, era como si me estuviera equivocando en mi lugar de nacimiento.

A medida que la emoción de casa se desvanecía, me pregunté qué sería lo siguiente. Estaba inquieto. Tenía depresión de viaje. Me sentía rancio estar en casa. ¿Hice este largo viaje solo para terminar de vuelta donde empecé? No claro que no. Lo tomé para crecer como persona.

Y yo había hecho eso.

Yo habia crecido

Yo habia cambiado

Como dijo Benjamin Button: "Es algo gracioso que venga a casa". Se ve igual, huele igual, se siente igual. Te darás cuenta de que lo que has cambiado eres tú.

Llegar a casa ahora es más fácil de lo que era la primera vez en 2008, pero el camino aún me llama la atención después de unos pocos días. Mientras todavía obtengo los blues del post-viaje, sé que es allí donde encontraré espíritus afines que me entienden y la aventura me pone enferma. Es donde encuentro gente de ideas afines que rompieron La matriz.


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Cada vez que un amigo llega a casa después de viajar, su primera pregunta para mí es siempre: "¿Cómo te enfrentas a la depresión posterior a las vacaciones?"

Regresar a casa es difícil, y pocas personas responden a la realidad de que volver a casa es a menudo un final anticlimático a una experiencia que cambia la vida.

Después de un año de aventuras alucinantes, regresa a donde comenzó: sentado en un sofá, de vuelta en su apartamento o en su antigua habitación, aburrido, ansioso y nervioso. Encuentras que tus amigos no entienden tu nuevo yo, no quieren saber de tu tiempo navegando por el Pacífico mientras están sentados en la hora pico, o no entiendes por qué te sientes tan incómodo al volver.

"¿Qué? Ya no te gusta aquí ", dirán.

Te sientes como si volvieras exactamente al lugar que dejaste. Desde mochilear por el mundo y trekking en la jungla hasta sentarse en un cubículo. Es deprimente.

Lo sé. He estado allí. Y así tienen muchos otros.

La depresión post-viaje es real. Cualquiera que haya regresado de un viaje sabe de lo que estoy hablando. Hablamos de lo asombroso y cambiante que es el viaje a largo plazo pero rara vez abordamos la idea de que volver a casa es más difícil que irse. Las comunidades en línea te permiten complacerte con personas de ideas afines, pero solo ayudan un poco.

Pasaste de 100 a 0 en un abrir y cerrar de ojos.

Nadie en casa te entenderá. Nadie te va a atrapar. Solo tienes que luchar contra la depresión, buscar personas afines, encontrar maneras de tener aventuras en casa y aprovechar al máximo tu tiempo en casa.

Cuando se abrazan los abrazos iniciales, se cuentan las historias y se terminan las reuniones, muchos de nosotros descubrimos que volver a casa realmente no está llegando a casa. Nuestro verdadero hogar está siendo rodeado por lo desconocido.

El camino es donde pertenecemos.

Y debido a eso, nuestra mirada siempre estará en el horizonte, mirando, soñando y haciendo lo que mejor hacemos: desear, y planear, otra oportunidad para escapar.

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