Historias de viajes

El desplome del viaje (y cómo lidiar con él)

La depresión. Nos pasa a todos. Después de meses en el camino, un día te levantas y te sientes un poco apagado. Viajar no parece tan emocionante como solía ser. Estás aburrido, cansado y desinteresado.

Empiezas a pensar: “¿Qué me pasa? Estoy viendo y haciendo cosas increíbles todos los días. ¿Por qué ya no me encanta?

Esto es la depresión - Y nos pasa a todos.

Cuando partes por primera vez, viajar es emocionante y nuevo. Te encuentras con diferentes personas de todo el mundo, experimentas nuevas actividades, pruebas diferentes alimentos y exploras tierras exóticas. Pero un día te das cuenta de que tus viajes se han convertido en una rutina: te despiertas, haces turismo, te encuentras con otros viajeros, haces y recibes las mismas preguntas, haces las maletas, viajas al siguiente destino y vuelves a hacerlo en un lugar nuevo. .

Un amigo me envió recientemente un correo electrónico acerca de este problema. Él y su compañero llevan cinco meses de viaje y, de repente, no se están divirtiendo tanto como antes. Simplemente no lo están "sintiendo" como me dijo él. Quería saber qué estaba mal y si esto era normal.

"Nada está mal", le dije. "Es completamente normal".

Muchos viajeros a largo plazo se enfrentan a la recesión en su viaje. Por ejemplo, después de cuatro meses y medio de viajar por los Estados Unidos, mis últimas semanas no pasé de turismo en nuevas ciudades, sino que observé Netflix y comí con amigos. Después de moverme cada pocos días durante tanto tiempo, necesitaba un descanso. Por suerte, me dirigía a casa para relajarme, pero si no lo estuviera, habría hecho lo que le dije a mi amigo que debía hacer:

Pare y mezcle.

La depresión es fácilmente curable porque es una enfermedad nacida de la rutina. Fuiste de viaje para agregar emoción a tu vida y, de repente, sientes ganas de decir: "¿Otra maldita iglesia / templo / cascada? Lo que sea ". ¿Cuántas hermosas catedrales, montañas o playas puedes ver en un corto período de tiempo antes de que te desensibilices un poco?

Cuando el viaje se convierte en rutina, pierde su ventaja, pero hay dos maneras fáciles de solucionarlo:

Primero, deténgase donde está. Pasa tiempo en un solo lugar. Parte de la razón por la que te sientes como te sientes es porque estás corriendo mucho. Cambiar de lugar cada pocos días es agotador. Constantemente está desempaquetando y empacando otra vez mientras trata de ver lo más posible. La vida se convierte en un borrón, una serie de fotos. Así que despacio. Tomar un descanso del viaje. Quédate donde estás, conoce más profundamente el lugar, conviértete en un habitual. Mira Netflix, lee, y duerme. Un día encontrarás que tienes tu mojo de vuelta. Cuando eso suceda, sigue adelante.

Segundo, mezcle su rutina. Mis amigos son nómadas digitales, trabajan mucho en la carretera y pasan mucho tiempo en Airbnbs. Les dije que deberían quedarse en albergues o couchsurf en su lugar, unirse a un pub crawl o usar un sitio como EatWith para conocer a los lugareños.

Lo que hace que viajar sea tan emocionante es la variedad. Cada día es un nuevo día lleno de infinitas posibilidades. Puedes ser o hacer lo que quieras. Sin embargo, como cualquier otra cosa en la vida, cuando se convierte en una rutina, la emoción se desvanece.

Así que sal de tu rutina. Si te alojas en hostels, couchsurf en su lugar. Utilice Meetup.com para encontrar grupos locales con intereses similares. Salta todas las actividades que harías normalmente y asiste al festival del que te has enterado.

La depresión nos pasa a los mejores. Me ha pasado a mí, a mis amigos, y a muchos otros viajeros.

No te preocupes por eso.

Al disminuir la velocidad y cambiar su rutina, la depresión desaparecerá.

Y recuperarás la emoción y la energía que tenías al principio.